自分、そんな人に見える？
「え？自分、そんな人に見えるの？」
ってなること、皆さんはありませんか？
きっと、ご経験があると思いますが…
・「自分なんて…」と思っていても、「いつも、自信あって良いね！」と言われる
・「明るい！」と思っていても、「真面目そう！」と言われる
・「自分って抜けてる…」と思っていても、「しっかりしてて羨ましいです！」と言われる
私自身、
「明るいですね！」
「前向きですね！」
「エネルギーがありますね！」
とよく言われますが、言われたことに対して「え！そうですか？」と内心なる瞬間も多いです。笑
こんな風に、
『他者イメージと、自己イメージが違う』
ことってあると思います。
どっちがより、「あなたらしい」のか
こんな時、「自分は、こう思う！」を優先させたくなる気持ちはわかります。
もちろん、あなたにそのイメージを持った人は一人で、他の人は誰もそのイメージを持っていない場合もありますが、
複数の人から「あなたって、こんな人だね」と言われた場合は、
表面的には、完全に
『見えてる姿の方に振り切り、割り切り、受け入れ、
その上で、どうするか考える』のがオススメです。
「あなたらしさ」は、誰が決める？
「いやいや、自分のことだよ？」
「自分らしさって自分が一番知っているんじゃないの？」
と思うかもしれませんね。
実際、自分のことを一番知っているのはあなた自身でしょう。
でも、「あなたらしさ」は「知っているか？」で決まるものではなく、「イメージ」で決まるもの。つまり、
『イメージは主観ではなく、客観』
で決まります。
理由は、誰かが誰かに伝えて初めて「言葉」が認知されるのと同じように、
「誰かがイメージする」行為をして初めて、
「あなたという存在(イメージ)がこの世界に存在できる」からです。
壮大なミスリード
私は普段プロデュースを仕事にしているので
「〇〇さんはこういうところがあって、こんな印象を持たれやすいので、こういうキャラクターで、こういう部分を、こう打ち出すとさらに良い」
とアドバイスさせて頂くことも多いです。
ですが！！！そんな私でさえ、
「自己イメージをミスリードすることは、とても多い！」
です。
先日、配信で少しお話をさせてもらう機会を頂いたのですが、自分で
「朝だったからか、声が低くなってたな。」
「今日はちょっと、暗い人に見えたかもな。」と思い、
「次は、こうしよう」と、勝手に作戦を立てていたんです。
が、後から、その放送を見たら、
「めっちゃ声、高い！快活そうな人だな！」
と、いつも周りの人から言われる「私のイメージ」そのままだったんですよ。
本当に、呆れたよね。笑
「自分を、傍から眺める」3つのポイント
皆さんに今日お伝えしたいのは、
『自分を傍から眺める重要性』と3つのポイント
です。
この作業、面倒だし「うわ！自分、こんな感じなのね！」とガッカリすることもあるかもしれませんが、安心してください。
『周りの人がいつも見ているのは、そっちの、
傍から眺めた方の自分』
です。
『自分を傍から眺める』ポイントは3つ。
1、見るまでに、少し時間を置くこと
（記憶が新しいと、その時の自己イメージの記憶に引っ張られ、客観的に見られません）
2、できれば動画
（写真は、偽れます。(奇跡の瞬間とかあるしね笑) 話している動画は、「自分らしさ」が溢れます。）
3、定期的に、何度も確認する
（シンガーソングライターをやっていた時は、ライブの後毎回、後から自分をチェックしていました。それでも、「私、そんな仕草する？」という瞬間が多々ありました。
一番酷かったのは、100人以上のお客様が眺めるラジオの公開収録中、完全に観客を忘れた様子で、「で、このマイクは、どんな構造になってんの？？」とマイクをくるくる回しながら30秒くらい「マイクしか目に入りません」って顔をしているのを見た時。「あんなに大人数の前で、そんな顔する？」って度肝を抜かれました。笑）
「自分で、自分を見るのが好き」というナルシスト(良いことだよ！)な人以外は、「見たくない…」と思うかもしれません。
でも、見ましょう。
他者からの自己イメージを理解せず、「こうなりたい」と思うのは、20歳過ぎて、「可愛くなりたいから、明日からの通勤バッグ、ランドセルにする！」みたいな感じです。危ない！笑
皆さんも、よかったら一緒に「自分を、傍から眺める」練習しませんか？